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小玲子
琉璃蓮心玲風華
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130樓  發表於: 2006-05-20 19:28
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今天不知是因為天氣很好...還是哪間學校有活動 @LmUCP~  
上班途中有好多台感覺都是學生的機車騎士 w\QpQ~OX  
以往星期六要上班~~途中車都不算多~~可以讓劣者盡情飆車(說飆也衝不上70了啦= =|||) }gn0bCJy  
其中有台機車騎士 0!zWXKX  
因為正好停紅燈停於他左後方 7:;V[/  
無意間從後照鏡看到他的臉.......好俊秀咧 CRf^6k_;(  
皮膚粉白、膚質也好，臉上都沒痘痘疤痕或是太多的斑 G dooy~cn  
嘴巴也薄薄小小的 ~\_E%NR yA  
下巴有點尖 GS^4t mc  
身型有點瘦小 KVntBe]I  
由於他反穿防風材質的外套 l%:_#1?isf  
又跟另外三個男生分騎三台機車 C^~iz in  
騎車時也會騎快車 s6 ^JgdW  
一時有點不敢確定究竟是男是女 &Y&zUfA  
不過覺得他挺適合COS妖后或是黑衣的.....臉上粉不用撲太多就成了=\\\\\= 5u!cA4e"  
(天音：這女人真的瘋了....連路上騎車都在觀察誰適合COS布布= =)
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小玲子
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131樓  發表於: 2006-05-24 05:16
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最近家裡迷上了榨果汁來喝 O//e0?]W  
每每吃飽飯後半個小時 WZr~Pb9  
娘洗好碗後 'SY &-<t(  
就會拿出果汁機跟牛奶和水果來 83 n: h08  
目前榨的就是木瓜、芒果跟葡萄 ~Mx fud  
芒果牛奶還真的是很好喝咧 'K!kJ9oqe  
香甜汁醇又美味~~~喝三杯都不嫌膩XD 4j*}|@x  
木瓜牛奶是有時比較沒甜味....而且果汁會比較濃稠....放久還會結塊 :8ZxOwwv  
有回大姪女的一小杯木瓜牛奶汁就放桌上~~結果等了大約十多分鐘才去喝 cQR1v-Xt  
木瓜汁已經"卡住"~~連杯子倒拿也不會馬上掉下來~~變木瓜凍了XD )v9[/]*P  
而葡萄則是整粒未去皮去籽就下去打 Yc$|"to  
雖然用果汁機打很久....那葡萄籽依舊未完全打碎 t&xx-4  
娘說咬那籽咬到後來會卡到牙齒.....一點也不像廣告中的葡萄籽果汁咬的那麼有趣^^" i~;8'>:|,M  
S;NXOsSu  
不過劣者現在最擔心的是........一個月後....會不會胖五公斤呀><|||
[ 此貼被小玲子在2008-02-18 20:59重新編輯 ]
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132樓  發表於: 2006-05-25 05:41
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引用
下面是引用小玲子於2006-05-23 21:15發表的: l(,;wAH  
最近家裡迷上了榨果汁來喝 +}QBzGW`  
每每吃飽飯後半個小時 ^YR|WKY  
娘洗好碗後 _/}Hqh  
就會拿出果汁機跟牛奶和水果來 C$LRY~ \  
目前榨的就是木瓜、芒果跟葡萄 s)YP%vn#  
.......
5!F\h'E  
玲姊~好久沒來你的版囉 ^^   (人家又沒叫你來 = =+) - SS r  
Tz[?gF.Do  
剛好看到玲姊這篇 wB>S\~i  
=+`j?1  
忽然想起以前 (你不要再回想往事了 = =+) 3z)"U  
MJ*]fC3/  
因為我老媽最喜歡"榨"木瓜牛奶 (動詞沒用錯吧 @@) Sf&?3a+f  
7q!yCU  
而每次只要一榨完~ $iqi:vY  
Z-SwJtWk  
第一句講的話就是:你們三個 (我.我爸.我舅舅)趕快來喝 不然等一下就"結凍"了 (就是像玲姊說的"卡住"那樣) E8-fW\!F  
3XwU6M$5g  
我超喜歡喝我老媽榨的木瓜牛奶 (雖然喝完一定會跑廁所 因為我對牛奶過敏呀 QQ) )!k_Gb`#X  
/*AJr  
因為他不只加木瓜和牛奶...還有放布丁唷 J4G> E.8  
'sRg4?PT  
- LiPHHX<  
是說~玲姊你還擔心會胖 = =+ x(9; !4O>  
=0h|yjnL/  
你那麼瘦~你是在刺激我嗎 QQ HX3D*2v":  
hB?,7-  
我要減肥了啦 QQ kz0I2!bt  
0AK?{y U  
2"leUur~rO  
對了~跟玲姊說一件事 A{z>D`d  
PNbcy!\U  
如果擔心常常喝"太營養"的話 4L=$K2R2r  
4YDT%_h0  
可以用"低酯"牛奶唷 "mPSA Z  
SqXy;S@  
我們家都是~雖然不像"全酯"那麼有味道 -c+>j  
F1gt3 ae  
但是也不錯喝唷 q Vm"f,ruo  
{gFAvMj #  
還有~牛奶可以幫助腸胃蠕動 7q%|4Z-~  
5zNSEI"PY  
所以一天一杯的話是OK的~但是糖不要加太多呀 @@ EqD^/(,L2  
uW}Hvj;0a*  
而且木瓜對身體也很好 7 9Qc`3a  
*A?8F"6>  
%cH8;5U40  
還有葡萄~ >vWEUE[  
{I0w`xe  
終於看到有人喝葡萄汁是正確的了 R=-+YBw7/  
6exI_3A4jh  
因為葡萄真正的營養是再葡萄籽 h6u2j p(+  
#^|| ]g/N  
他有豐富的維他命 rO/a,vV  
o]Z _@VI  
所以吃葡萄籽是不錯的 (現在不是有營養食品是再賣葡萄籽的嗎) 5>k>L*5J  
(VgNb&Yo9  
但是很多人喝葡萄汁都是用"濾"的 UT3bd,,  
9s! 2 wwh  
就是把葡萄籽給過濾掉 sYGR-:K  
a9[mZVMgUK  
那根本一點營養價值都沒有了 @@ m</]D WJ  
Y [W6Sc  
應該只是在喝糖水而已吧 @@ 807al^s x  
Da-u-_~  
所以發現玲姊的喝法是正確時~非常的感動呀 (不然你是再感動啥 = =+) -Q6(+(7_|  
r0>q%eM8  
葡萄多吃不錯唷~因為可以補血 d9O:,DKf  
'%R<"  
對女生來說是一種不錯的水果 wHx}U M"  
/K7Bae5h  
Te# ]Cn|  
以上~純粹來搗亂的 (踢飛~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~) '|Qd0,Z  
一點小意見 ^^
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133樓  發表於: 2006-05-25 21:30
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木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ :_v!#H)  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz Hfh!l2P  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ GF*>~_Yr  
不過根據實驗證明 eTT) P  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ 6#U^< `  
我有喝過，雖然想像起來以為會很可怕 sf$o(^P9\A  
不過喝起來口感很獨特，玲子下回可以試試 }Al YNEY  
:|rPT)yT]  
TO劍影： +1QK}H ~  
你已經太瘦了，不用減肥啦！u____u 2VA!&`I  
如果真不滿意，頂多就是把肌肉練結實一點吧！ Jd_;@(Eg=  
趁現在你還年輕趕緊練喔！ nBkh:5E5%  
不然過了30歲，每年基礎代謝率會減少0.4％ Zyu/|O g  
（就是你吃一樣多的東西會比較容易儲存熱量） -\4zwIH  
而過了25歲（←有點忘記是25還30歲了）肌肉量也會每年減少0.6％ +>SRrIi  
（應該沒記錯，詳細數據要再查一查） 3@_Elu  
b5<okICD  
是說∼看來你在營養上下了不少功夫耶！ ygzxCn|#  
要不要來幫我寫營養專欄啊？ gv|"OlB  
最近二個月忙到一個不行，營養專欄好久沒出了>.< <F(><Xw,-4  
小劍劍∼來嘛！反正你也畢業考考完、專題報告完 "u492^  
來幫人家寫專欄好了（拉著劍影的袖子絞絞絞∼∼）
士為知己者死，知己者若不可得，士豈能不是士？　＊　▁▂●▁　。　◢◣﹏◥◣　　Φ
女為悅己者容，悅己者焉能強求？美麗仍自美麗。　☆　• 　　▁卅卅▁█＿＿∣▁卅卅▂▁
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134樓  發表於: 2006-05-25 22:05
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引用
下面是引用浮萍於2006-05-25 13:30發表的: !h`kX[:  
木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ f0>!qt  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz t9cl"F=  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ Bd~1P/  
不過根據實驗證明 t:)ERT")  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ yZ kyC'/  
.......
5Qh?>n>*  
葡萄加蕃茄 1:M@&1L Yp  
(Pbg[AY  
那東西真的能喝啊   =口=|| 6"f}O<M 5H  
OLC{ iD#  
完全無法想像呀   OTZ #oni:]E!m  
nNt1C  
_iV]_\0W2  
對營養很有研究唷~還好啦 @@ N<(.%<!  
T0zn,ej  
只不過對吃比較有研究 (沒辦法~金牛座的呀 XD) tmUFT  
oXXC@[??}N  
而且對於吃而言~希望能吃出健康最重要 JW.=T)  
:'iYxhM.V  
希望藉著吃而對身體有幫助 /X'(3'a  
Bun> <Y @  
所謂藥補不如食補 k%]=!5F  
`;l.MZL!  
平常藉著食物的攝取 j _L@U2i  
??60,m:]  
只要懂得如何分配 (例如：彩虹分配法、蔬果攝取份量....) )lk&z8;.=  
a ^d8I  
一定對身體有莫大的幫助 :>Rv!x`  
GVHV =E  
簡單來說~就是怕死啦   XDDDDDDDDDDDDDD 6(d}W2GP  
b` Hz$8  
營養專欄 @@a a ] =  
+l3=3  
是指你的記憶嗎?? X4l@woh%  
s, k  
是說~我現在是還滿有空的 h\v'9  
W"^wnGa@a  
但是6月中就沒啦 @@ w }Uhd ,  
+6wiOHB`  
因為要去研究所了 M" ^PW,k  
] e. JNo  
但是最近活動應該很多吧 (畢旅.夜唱.端午之旅...) XDD Q'_z<V  
l2N]a9bq@  
要開始大玩特玩了~因為進去研究所就沒辦法這樣了 QQ b)(?qfXWP  
5p.rwNE  
而且跟同學相處的時間只剩1個月而已 QQ #Zrlp.M4  
/|6;Z}2  
所以要更加把握呀 ^^
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135樓  發表於: 2006-05-26 18:35
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繼續騎機車觀察篇 E[Cb|E  
jH_JmYd  
話說劣者騎機車向來都是快速行駛 ,}K<*t[I  
十有八九時速都是維持在60以上(老人家機車已經飆不上70了QQ) "etPT@gF  
?lP':'P  
今天一路騎到縣政府附近時 C*P7-oE2rh  
看到一台女騎士快速奔去 LD!Q8"  
騎車快沒啥囉 \L"kV!>  
只是劣者從她飆去的側背影赫然發現....圍巾在飄....@口@ @')[FEdW  
大熱天氣的....居然拿圍巾蒙住眼睛以下及脖子 720DV +o  
若說是要遮陽.....可她又是穿無袖上衣 P#AW\d^"B  
觀其手的膚色...是非常健康的小麥褐色 AM!G1^c  
也沒披任何外套擋太陽....看來應該是不擔心日曬問題 6i}iAP|0  
那為啥要用圍巾遮臉及脖子..... x&0vKo;  
要遮灰塵的話~~口罩的密度應該會比圍巾更加適合吧..... I'LnI*  
真令劣者費解吶[p:26] vh$%9ed  
SJHr_bawd  
無聊女子觀察篇完
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136樓  發表於: 2006-05-26 18:42
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下面是引用劍影尋跡於2006-05-24 21:40發表的: xsD($_  
%4gg@Z9  
玲姊~好久沒來你的版囉 ^^   (人家又沒叫你來 = =+) ~GZY5HF  
++^l]8  
剛好看到玲姊這篇  z62;cv  
IhVO@KJI  
.......
TIQkW,  
無論何時都歡迎小劍影來踩啦^^ {y_98N  
TOB]IrW  
劣者是沒去注意姐姐買的鮮奶是否是低脂啦 xwq+j "  
只是再怎麼低還是有一定的熱量 >LOjV0K/  
再加上木瓜本身的果醣....熱量不低會有問題= =||| zdYy^8V|z  
所以每天喝....但運動量無....還是會胖啦>< ?B2] -+Y  
e?8HgiP-  
為啥木瓜就會結凍呀~~~真是好奇 ,X`)ct  
gaZu;t2u  
還有....劣者一點也不瘦...那是汝的錯覺^^+ M`,)wi  
o!kbK#k  
話說葡萄汁...是劣者娘喝的啦 YoBDvV":@  
那時剛吃飽又已經灌了兩杯木瓜牛奶 ^\4h<M  
實在不想再喝葡萄汁嚕....胃會撐破><||| P\1L7%*lU  
HTX?,C_  
是說 W04@!_) <  
葡萄有營養的是籽 w9<R#y[A  
那像葡萄乾咧 `erV$( M  
那都是沒籽的吧 [YlKR'_  
不就都沒營養嚕@@|||
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137樓  發表於: 2006-05-26 18:49
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下面是引用浮萍於2006-05-25 13:30發表的: Ve}(s?hU5  
木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ <D<4BnZ(  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz a, k'Vk{  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？  P5a4ze  
不過根據實驗證明 8 OY3A  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ Mm.<r-b  
.......
nAW:utTB  
木瓜牛奶對身材好....不是說要在18歲以前才有效嗎? m0ER@BXRn  
那對劣者這老人家已經沒差了啦 ^1iSn)&  
iU$] {c2;A  
自己動手懶...... LClNxm2X  
劣者在家喝木瓜牛奶也都是等娘或姐榨好負責喝的人 4>F'oqFF  
都是娘負責切水果~~姐姐負責倒牛奶~~小姪女負責按果汁機開關~~劣者等一旁喝XD k1w_[w [  
(天音：汝還敢笑~~~毆飛) JjPKR?[>  
(玲：哎呀~~~那是因為劣者吃飽飯做的第一件事都是洗晾衣服咩~~~所以榨果汁都是由姐去弄囉) !=;+%C&8y  
浮萍萍....汝還是自己勤勞點吧 ]R h#g5X  
要神梟榨給汝喝....應該不太有可能吧....因為大半男生都比女生懶得用這些東西吶^^||| $$|rrG  
劣者家的爹是完全不喝水果牛奶......純吃水果....榨成果汁就不喝....娘都說他是怪人 {MtpkUN  
;X?}x%$  
葡萄+蕃茄....還真是特別的配法咧@@ R "n 5  
來跟娘講去~~~看她敢不敢用來喝^^
[ 此帖被小玲子在2009-06-06 12:30重新編輯 ]
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下面是引用劍影尋跡於2006-05-25 14:05發表的: 5's87Z;6  
9>l*lCA  
葡萄加蕃茄 _,p/l&<  
Huy5-[)15  
那東西真的能喝啊   =口=|| rf $QxJ  
|v \_@09=  
.......
p`b"-[93  
金牛座就會對吃的很有研究嗎@@ "fG8?)d;  
劣者有一位金牛同學 FG6h,7+  
老是被他女友嫌對吃的不計較 -m)X]]~C  
有時女友想吃些好的 (KFCs^x7wG  
他總是會以便宜的為主....被嫌小氣XD (61EDKNd9  
-8; 7Sp1  
是說小劍影還沒去畢旅呀? I KqQ>Z-q~  
汝的畢業考應該也差不多已考試  3L< wQ(  
就等畢業典禮就好了吧@@ Wr<j!>J6Ki  
還記得劣者那時5/18就已考完畢業考 9KDEM gCW  
就等著6/18的畢業典禮 k3u "A_"c  
只是因為期間還有社團評鑑及頒獎 ti5mIW\  
及畢業典禮又要演練 5*+!+V^?X  
劣者還是三不五時都要到學校報到 [BWNRC1  
只是那段期間要見到同班同學已不容易嚕 -K q5i  
因為很多人都在那時就已打包行李搬回家去啦 ~<O7$~  
最後的相處時光~~~畢業後~~~就會很多人開始鬧失蹤~~~各奔前程去囉
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伏龍：吾身騎竹馬~~超載啦XDD
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劍影尋跡
忙忙忙...茫茫茫(??)...
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鮮花(554)
139樓  發表於: 2006-05-27 01:13
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引用
下面是引用小玲子於2006-05-26 10:41發表的: }])oM|fgO  
;%<,IdhN  
無論何時都歡迎小劍影來踩啦^^ UmKI1l  
?\t#1"d  
劣者是沒去注意姐姐買的鮮奶是否是低脂啦 N>XS=2tzN  
只是再怎麼低還是有一定的熱量 S 5/R_5  
.......
$6mX  
葡萄乾呀~這我就不知道了 @@ .!f$ \1l  
@6wFst\t  
因為我真的知道葡萄籽很有營養 (所謂的營養不是熱量 而是它裡面含有許多維生素之類的) Pb1*\+  
h|,:e;>}  
至於木瓜牛奶太久沒喝為什麼會"結凍"~~~這我也不知道 @@a 9aze>nxh.  
Fs9I7~L3  
應該是跟化學有關吧 @@ j@SQ~AS  
j!U-'zJ  
:_g$.h%%  
引用
下面是引用小玲子於2006-05-26 10:55發表的: ]Q>.HH  
3HcQ(+Z  
金牛座就會對吃的很有研究嗎@@ !,6c ~ w  
劣者有一位金牛同學 ;<j0f~G`  
老是被他女友嫌對吃的不計較 LR".pH13  
有時女友想吃些好的 #~C]ZrK  
.......
mi,E-  
金牛呀~每個人都不同呀 xKuRh}^K  
$}>+kHoT{  
我對吃還滿講究的 uRZZxZ  
}BZ"S-hZ  
但是所謂的吃不是吃"好康"的 ]:Ns f|C0  
cx&>#8s&  
而是吃營養的~營養不代表貴唷 ^^ [RLN;(0n  
9x>d[-#y:J  
金牛座呀~是滿節儉啦 (眾:明明就是小氣 還說那麼好聽 = =+) y9q8i(E0  
N G "C&v  
不過我還好啦 XDDDDDD gy#/D& N[  
w<Wf?aG  
/?@3.3sl_  
畢旅呀~快了呀 :Av#j@#  
q"\Z-D0B4  
我今天剛考完耶~最後一科 #$18*?tLv|  
>, F bX8Zz  
接下來等畢業囉 (s.0P O`  
sDPs G5q<  
晚上要去唱歌   XDDDDDD NQBpX  
5gYRwuf  
畢旅我們是排滿後面的 ?zh9d%R  
zk$FkbX  
因為考慮到某些人要"延後"領畢業證書 ojcA<60 '  
>3p \m  
因為重修的人~要低年級的課修完才能領到畢業證書 Y<N5# );f  
&dqLP9 5  
所以~就等他們囉   XDDDDDD .~~nUu+M  
4 {y)TZ  
我們畢業典禮應該沒有預演吧 @@a R%{<mno/_  
Q-_N2W ?  
因為沒有人會去吧   XDDDDD S0zD"T  
o_XflzC  
就是因為怕畢業很多人都搞失蹤 HVi'eNgo  
ck: T,F{}  
所以現在才要大玩特玩呀 XDD `, OG7hg  
u_@f$  
對了~我們的畢業典禮剛好跟浮萍萍的婚禮同一天耶 (那天果然是好天呀) |]jb& M  
:ci5r;^  
我原本想去嘉義的~結果... 94h]~GqNi  
;D3C >7y  
我真的好想去唷 QQ (我想親自去祝福啦.....)
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