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小玲子
琉璃蓮心玲風華
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130樓  發表於: 2006-05-20 19:28
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今天不知是因為天氣很好...還是哪間學校有活動 kJ<Xq   
上班途中有好多台感覺都是學生的機車騎士 HH~  du  
以往星期六要上班~~途中車都不算多~~可以讓劣者盡情飆車(說飆也衝不上70了啦= =|||) KGE-RK  
其中有台機車騎士 = a.n`3`Q  
因為正好停紅燈停於他左後方 =3v 1]7 X  
無意間從後照鏡看到他的臉.......好俊秀咧 (Q]Y> '  
皮膚粉白、膚質也好，臉上都沒痘痘疤痕或是太多的斑 ??%T  
嘴巴也薄薄小小的 wyzBkRg.  
下巴有點尖 d>"$^${  
身型有點瘦小 #2vG_B<M)  
由於他反穿防風材質的外套 cA*X$j6  
又跟另外三個男生分騎三台機車 soVZz3F  
騎車時也會騎快車 gS<{ekN  
一時有點不敢確定究竟是男是女 X3=Jp'p$h  
不過覺得他挺適合COS妖后或是黑衣的.....臉上粉不用撲太多就成了=\\\\\= twHM~cTS  
(天音：這女人真的瘋了....連路上騎車都在觀察誰適合COS布布= =)
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小玲子
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131樓  發表於: 2006-05-24 05:16
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最近家裡迷上了榨果汁來喝 E0B2>V  
每每吃飽飯後半個小時 dpn&)?f  
娘洗好碗後 eKFc W5O  
就會拿出果汁機跟牛奶和水果來 rKs WS~U  
目前榨的就是木瓜、芒果跟葡萄 -0IFPL8  
芒果牛奶還真的是很好喝咧 |e; z"-3  
香甜汁醇又美味~~~喝三杯都不嫌膩XD GGQ(|?w  
木瓜牛奶是有時比較沒甜味....而且果汁會比較濃稠....放久還會結塊 !2M[  
有回大姪女的一小杯木瓜牛奶汁就放桌上~~結果等了大約十多分鐘才去喝 /R$x-7t)^(  
木瓜汁已經"卡住"~~連杯子倒拿也不會馬上掉下來~~變木瓜凍了XD VJtTbt;>  
而葡萄則是整粒未去皮去籽就下去打 {2*l :'  
雖然用果汁機打很久....那葡萄籽依舊未完全打碎 I;.E}k   
娘說咬那籽咬到後來會卡到牙齒.....一點也不像廣告中的葡萄籽果汁咬的那麼有趣^^" @C [|'[xQ  
=?*"V-l  
不過劣者現在最擔心的是........一個月後....會不會胖五公斤呀><|||
[ 此貼被小玲子在2008-02-18 20:59重新編輯 ]
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132樓  發表於: 2006-05-25 05:41
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引用
下面是引用小玲子於2006-05-23 21:15發表的:  +@7R,8  
最近家裡迷上了榨果汁來喝 .e#j#tQp  
每每吃飽飯後半個小時 H9!*DA<W  
娘洗好碗後 YU(x!<Z  
就會拿出果汁機跟牛奶和水果來 JdEb_c3S  
目前榨的就是木瓜、芒果跟葡萄 ! NE q|Y  
.......
-~ Q3T9+  
玲姊~好久沒來你的版囉 ^^   (人家又沒叫你來 = =+) 6I![5j  
1bs95Fh9Q  
剛好看到玲姊這篇 J<@]7)|U  
o!S_j^p[C  
忽然想起以前 (你不要再回想往事了 = =+) T/5U lW|\  
a9-;8`fCR  
因為我老媽最喜歡"榨"木瓜牛奶 (動詞沒用錯吧 @@) Big-)7?  
xGL"N1  
而每次只要一榨完~ +?tNly`  
 ond/e&1  
第一句講的話就是:你們三個 (我.我爸.我舅舅)趕快來喝 不然等一下就"結凍"了 (就是像玲姊說的"卡住"那樣) 6V/mR~F1r  
)dcGV$4t[  
我超喜歡喝我老媽榨的木瓜牛奶 (雖然喝完一定會跑廁所 因為我對牛奶過敏呀 QQ) ,fFJSY^  
0g4cyK~n]  
因為他不只加木瓜和牛奶...還有放布丁唷 30"G%DFd  
9x<8(]\  
tWI hbt  
是說~玲姊你還擔心會胖 = =+ |lY8u~%  
9,+LNZ'k  
你那麼瘦~你是在刺激我嗎 QQ m^KkS   
uRg^:  
我要減肥了啦 QQ u e~1144  
UqbE  
Dl6zl6q?  
對了~跟玲姊說一件事 q~C6+  
b-XBs7OAx  
如果擔心常常喝"太營養"的話 s!Vtw p9  
1>1!oml1E  
可以用"低酯"牛奶唷 WxdYvmp6z[  
5Jp>2d  
我們家都是~雖然不像"全酯"那麼有味道 \)hmg  
wqsnyP/m  
但是也不錯喝唷 X.Kxio $o  
r38CPdE;}  
還有~牛奶可以幫助腸胃蠕動 N]~q@x;<)3  
0vEa]ljS  
所以一天一杯的話是OK的~但是糖不要加太多呀 @@ ]up:pddIh  
)`a R?_  
而且木瓜對身體也很好 3? "GH1e  
UHHe~L  
UNJ|J$T]  
還有葡萄~ v{+*/NQ_  
LT!4pD:a  
終於看到有人喝葡萄汁是正確的了 BScysoeD  
"[G P)nC  
因為葡萄真正的營養是再葡萄籽 gi8kYHldH  
@: NrC76  
他有豐富的維他命 {^v50d  
f|EWu  
所以吃葡萄籽是不錯的 (現在不是有營養食品是再賣葡萄籽的嗎) \AG ,dMS  
59LIK&w  
但是很多人喝葡萄汁都是用"濾"的 ) Ez=#dIq  
6Dch+*4*@  
就是把葡萄籽給過濾掉 ,}<v:!  
SU1, +7"  
那根本一點營養價值都沒有了 @@ PGJ?=qXr#  
cB TMuDT_  
應該只是在喝糖水而已吧 @@ /[mCK3_  
zOcMc{w0   
所以發現玲姊的喝法是正確時~非常的感動呀 (不然你是再感動啥 = =+) &*0V!+#6  
nHhg#wR  
葡萄多吃不錯唷~因為可以補血 dM)fr  
f -#fi7  
對女生來說是一種不錯的水果 WW&0FugY_  
?/O+5rjA  
 ^rI&BN@S  
以上~純粹來搗亂的 (踢飛~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~) mZORV3bN  
一點小意見 ^^
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133樓  發表於: 2006-05-25 21:30
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木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ s`&8tP  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz RTSg=    
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ 5pz%DhjLo  
不過根據實驗證明 KyDQ<Dq&  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ <V9L AWeS  
我有喝過，雖然想像起來以為會很可怕 ^;N +"oq!y  
不過喝起來口感很獨特，玲子下回可以試試 2 rne=L  
T-eeYw?Yf  
TO劍影： =d`,W9D  
你已經太瘦了，不用減肥啦！u____u Uq7 y4zJ  
如果真不滿意，頂多就是把肌肉練結實一點吧！ u=A&n6Q[Vo  
趁現在你還年輕趕緊練喔！ 1S<V,9(  
不然過了30歲，每年基礎代謝率會減少0.4％ ~c+0SuJ  
（就是你吃一樣多的東西會比較容易儲存熱量） (eSa{C\  
而過了25歲（←有點忘記是25還30歲了）肌肉量也會每年減少0.6％ kE=}.  
（應該沒記錯，詳細數據要再查一查） G=(F-U;*  
+:;r} 7Zh  
是說∼看來你在營養上下了不少功夫耶！ !|hv49!H  
要不要來幫我寫營養專欄啊？ MWu67">"  
最近二個月忙到一個不行，營養專欄好久沒出了>.< )9,9yd~SI  
小劍劍∼來嘛！反正你也畢業考考完、專題報告完 2vT>hC?oHz  
來幫人家寫專欄好了（拉著劍影的袖子絞絞絞∼∼）
士為知己者死，知己者若不可得，士豈能不是士？　＊　▁▂●▁　。　◢◣﹏◥◣　　Φ
女為悅己者容，悅己者焉能強求？美麗仍自美麗。　☆　• 　　▁卅卅▁█＿＿∣▁卅卅▂▁
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134樓  發表於: 2006-05-25 22:05
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引用
下面是引用浮萍於2006-05-25 13:30發表的: POdk0CuX  
木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ B0T[[%~3M  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz ;Z\jX[H  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ WgF Xv@Jjt  
不過根據實驗證明 L&H 4fy!>  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ F 0 q#.   
.......
sluR @[l  
葡萄加蕃茄 s~W:N .}*  
sg RY`U.C  
那東西真的能喝啊   =口=|| -}_-#L!Q  
Ze[ezu  
完全無法想像呀   OTZ \#Ez["mD  
tG+ E'OP  
 df;-E  
對營養很有研究唷~還好啦 @@ EW7heIT$  
f^z/s6I0  
只不過對吃比較有研究 (沒辦法~金牛座的呀 XD) 1A^~gYr  
A8Tq2]"* S  
而且對於吃而言~希望能吃出健康最重要 of!Bz  
wyvrNru<l4  
希望藉著吃而對身體有幫助 *J&XM[t  
zcnp?%  
所謂藥補不如食補 a/Z >-   
\x\_I1|  
平常藉著食物的攝取 H}5zKv.T  
_7Z|=)  
只要懂得如何分配 (例如：彩虹分配法、蔬果攝取份量....) `&xo;Vnc  
u?6L.^Op  
一定對身體有莫大的幫助 :\[W]  
ASME~]]?  
簡單來說~就是怕死啦   XDDDDDDDDDDDDDD g(){wCI  
*<Yn  
營養專欄 @@a 6Tjj++b(*  
Q[+&n*  
是指你的記憶嗎?? ,5J-C!C  
y8=p;7DY  
是說~我現在是還滿有空的 Wm!lWQu7  
2~<N  
但是6月中就沒啦 @@ p(dJf&D  
~H"Q5Hr   
因為要去研究所了 g#b[-)Qx  
?\[2Po]n  
但是最近活動應該很多吧 (畢旅.夜唱.端午之旅...) XDD [^sv.  
t:y} 7un  
要開始大玩特玩了~因為進去研究所就沒辦法這樣了 QQ 9ReH@5_bGM  
I{#&!h>]U  
而且跟同學相處的時間只剩1個月而已 QQ ;o* n*N  
i Lr*W#E  
所以要更加把握呀 ^^
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135樓  發表於: 2006-05-26 18:35
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繼續騎機車觀察篇 LvP{"K;  
Fh  t$7V  
話說劣者騎機車向來都是快速行駛 4?Mb>\n%<^  
十有八九時速都是維持在60以上(老人家機車已經飆不上70了QQ) `U:W(\L  
LObS 7U  
今天一路騎到縣政府附近時 MZ" yjQA  
看到一台女騎士快速奔去 7+^9"k7  
騎車快沒啥囉 XP#j9CF#.  
只是劣者從她飆去的側背影赫然發現....圍巾在飄....@口@ g )H>Uu5@  
大熱天氣的....居然拿圍巾蒙住眼睛以下及脖子 1O" Mo  
若說是要遮陽.....可她又是穿無袖上衣 b'i-/l$  
觀其手的膚色...是非常健康的小麥褐色 />1Ndj  
也沒披任何外套擋太陽....看來應該是不擔心日曬問題 \;w$"@9  
那為啥要用圍巾遮臉及脖子..... fwvPh&U&  
要遮灰塵的話~~口罩的密度應該會比圍巾更加適合吧..... qf7:Q?+.|  
真令劣者費解吶[p:26] L0ZgxG3:g  
_3_d;j#G U  
無聊女子觀察篇完
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136樓  發表於: 2006-05-26 18:42
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下面是引用劍影尋跡於2006-05-24 21:40發表的: @8[3 ]<  
x9fNIuAQ  
玲姊~好久沒來你的版囉 ^^   (人家又沒叫你來 = =+) t- Rp_2t  
8<z]rLQw?%  
剛好看到玲姊這篇 A0L&p(i  
X^L)5n+$X  
.......
j 8lWra\y  
無論何時都歡迎小劍影來踩啦^^ <28L\pdG`  
1UR ;}  
劣者是沒去注意姐姐買的鮮奶是否是低脂啦 jY.iQBhjEB  
只是再怎麼低還是有一定的熱量 ts2;?`~  
再加上木瓜本身的果醣....熱量不低會有問題= =||| M,0@@:  
所以每天喝....但運動量無....還是會胖啦>< XS!mtd<q  
Q4YIKNN|7  
為啥木瓜就會結凍呀~~~真是好奇 lYZ5FacqC  
-C9 _gZ  
還有....劣者一點也不瘦...那是汝的錯覺^^+ vo'=d"zm  
7nh,j <~;2  
話說葡萄汁...是劣者娘喝的啦 $`J'Y>`  
那時剛吃飽又已經灌了兩杯木瓜牛奶  ZzDE  
實在不想再喝葡萄汁嚕....胃會撐破><||| k!/"J ;  
cO$ PK  
是說 XqD/~_z;  
葡萄有營養的是籽 ?t LJe  
那像葡萄乾咧 [UJC/GtjS  
那都是沒籽的吧 *W()|-[V3  
不就都沒營養嚕@@|||
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137樓  發表於: 2006-05-26 18:49
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下面是引用浮萍於2006-05-25 13:30發表的: m&)5QX  
木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ _= RA-qZ"  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz =$`xis\  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ _D9` L&X}  
不過根據實驗證明 6<x0e;>  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ Yk',a$.S  
.......
O[ O`4de9  
木瓜牛奶對身材好....不是說要在18歲以前才有效嗎? :+;AXnDM~  
那對劣者這老人家已經沒差了啦 D[.; H)V  
k%w5V>]1  
自己動手懶...... et|P5%G  
劣者在家喝木瓜牛奶也都是等娘或姐榨好負責喝的人 5ru&In&  
都是娘負責切水果~~姐姐負責倒牛奶~~小姪女負責按果汁機開關~~劣者等一旁喝XD 9z9z:PU  
(天音：汝還敢笑~~~毆飛) H"PnX-fGN  
(玲：哎呀~~~那是因為劣者吃飽飯做的第一件事都是洗晾衣服咩~~~所以榨果汁都是由姐去弄囉) bSmF"H0cP  
浮萍萍....汝還是自己勤勞點吧 $YvT* T$_  
要神梟榨給汝喝....應該不太有可能吧....因為大半男生都比女生懶得用這些東西吶^^||| 41luFtE9  
劣者家的爹是完全不喝水果牛奶......純吃水果....榨成果汁就不喝....娘都說他是怪人 ~YO-GX(  
]PVPt,c  
葡萄+蕃茄....還真是特別的配法咧@@ u}u;jTi> 2  
來跟娘講去~~~看她敢不敢用來喝^^
[ 此帖被小玲子在2009-06-06 12:30重新編輯 ]
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下面是引用劍影尋跡於2006-05-25 14:05發表的: 0wZ_;FN*-  
,2mnjq/*Z  
葡萄加蕃茄 kYBTmz} z  
)@.bkzW  
那東西真的能喝啊   =口=|| v(^{ P  
Ju$=Tn  
.......
<)y44x|S'  
金牛座就會對吃的很有研究嗎@@ jR7 , b5  
劣者有一位金牛同學 ,j wU\xo`C  
老是被他女友嫌對吃的不計較 !}wJ+R ^2  
有時女友想吃些好的 o Xwoi!  
他總是會以便宜的為主....被嫌小氣XD $2E n^  
A+%oE  
是說小劍影還沒去畢旅呀? \dj&4u3  
汝的畢業考應該也差不多已考試 9_'xq.uP  
就等畢業典禮就好了吧@@ Ggy_ Ctu  
還記得劣者那時5/18就已考完畢業考 LXj2gsURu%  
就等著6/18的畢業典禮 8[(eV.  
只是因為期間還有社團評鑑及頒獎 KL]K< A  
及畢業典禮又要演練 [0CoQ5:d?&  
劣者還是三不五時都要到學校報到 ^7v}wpwX\  
只是那段期間要見到同班同學已不容易嚕 8}Rwf?B  
因為很多人都在那時就已打包行李搬回家去啦 Z!=/[,b  
最後的相處時光~~~畢業後~~~就會很多人開始鬧失蹤~~~各奔前程去囉
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伏龍：吾身騎竹馬~~超載啦XDD
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劍影尋跡
忙忙忙...茫茫茫(??)...
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鮮花(554)
139樓  發表於: 2006-05-27 01:13
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引用
下面是引用小玲子於2006-05-26 10:41發表的: !uLAW_~  
.Br2^F  
無論何時都歡迎小劍影來踩啦^^ 2H;&E1:  
meu\jg  
劣者是沒去注意姐姐買的鮮奶是否是低脂啦 (~xFd^W9o  
只是再怎麼低還是有一定的熱量 i0{pm q  
.......
u /JEQz1  
葡萄乾呀~這我就不知道了 @@ y/mxdP w  
T[U&Y`3g  
因為我真的知道葡萄籽很有營養 (所謂的營養不是熱量 而是它裡面含有許多維生素之類的) GV6!`@<  
}|H]>U&  
至於木瓜牛奶太久沒喝為什麼會"結凍"~~~這我也不知道 @@a tf|/_Y2  
QX ishHk&  
應該是跟化學有關吧 @@ Hq$AF  
yeKzI~  
i96Pel  
引用
下面是引用小玲子於2006-05-26 10:55發表的: );}k@w fw)  
Vi23pDZ5  
金牛座就會對吃的很有研究嗎@@ mC n,I  
劣者有一位金牛同學 Bt[`p\p@  
老是被他女友嫌對吃的不計較 Ah='E$t  
有時女友想吃些好的 { > {|3  
.......
Zn1+}Z@I  
金牛呀~每個人都不同呀 rhMsZ={M  
?Bq"9*q  
我對吃還滿講究的 P_j ?V"i<  
xM9EO(u  
但是所謂的吃不是吃"好康"的 NOP~?p  
'BpK(PlUh  
而是吃營養的~營養不代表貴唷 ^^ @%IZKYf c~  
Z 7t0=U  
金牛座呀~是滿節儉啦 (眾:明明就是小氣 還說那麼好聽 = =+) miCt)Qd  
7B_;YT  
不過我還好啦 XDDDDDD B~cq T/\?  
<^U B@'lCm  
g.kpUs  
畢旅呀~快了呀 l$z[Vh^UU<  
*qAF#  
我今天剛考完耶~最後一科 `. /[/ z-g  
RsIEY5Q  
接下來等畢業囉 ;wbQTp2  
O4@Ki4f3A%  
晚上要去唱歌   XDDDDDD Ig'Y]%Z0  
ndOPD]A'  
畢旅我們是排滿後面的 PkLRQ}  
ZF51|b  
因為考慮到某些人要"延後"領畢業證書 jm =E_86_  
@ ~ N:F~  
因為重修的人~要低年級的課修完才能領到畢業證書 C:hfI;*7  
~B:Lai4"  
所以~就等他們囉   XDDDDDD *wwLhweQ5W  
Eg3rbqM- 8  
我們畢業典禮應該沒有預演吧 @@a MKJ9PcVi  
N(dn"`8  
因為沒有人會去吧   XDDDDD }kT;UdIu;  
 s+[_5n~  
就是因為怕畢業很多人都搞失蹤 x]euNa  
KA`1IW;  
所以現在才要大玩特玩呀 XDD 1HN_  
29Kuq;6  
對了~我們的畢業典禮剛好跟浮萍萍的婚禮同一天耶 (那天果然是好天呀) enF.}fo]  
Z%`}`(  
我原本想去嘉義的~結果... q+~z# jFX  
$sU?VA'h  
我真的好想去唷 QQ (我想親自去祝福啦.....)
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