• 無圖天書
  • 場景變換
  • 秘笈
  • 公開亭
  • 大門
踏入江湖  加入本派
  • 首頁
  • 風雲碑
  • 搜尋
  • 世外桃源
  • 泡泡箱
用戶名 UID Email
��熱門版塊: 
  • 布布文學 
  • 九脈峰 
  • 金光論壇 
  • 素人創作 
  • 竹苞松茂 
  • 天宇論壇 
  • 錢莊
  • 梅染禪意
  • 涼澄酷夏
  • 正式風格
  • 雨中禪意
  • 盛夏未央
  • 個人資料首頁
  • 編輯個人資料
  • 查看個人資料
  • 好友列表
  • 用戶權限查看
  • 積分管理
  • 積分轉換
  • 特殊組購買
  • 收藏夾
  • 我的主題
  • 基本統計信息
  • 到訪IP統計
  • 管理團隊
  • 管理統計
  • 在線統計
  • 會員排行
  • 版塊排行
  • 帖子排行
  • 個人首頁
  • 我的收藏
  • 好友近況
三十六雨 記憶拼圖 2014.11.20 千山家月曆 龍劍明信片開箱文

    風如劍、雨如霜，電掠秋雨山河鳴

  • 版務公告
  • 迎新納緣
  • 風花雪月
  • 布布文學
  • 水舞弄花
  • 訊息宣傳

    醉顛狂、雨飄紅，血披秋水一色劍

  • 霹靂論壇
  • 金光論壇
  • 神魔論壇
  • 其他布論
  • 滄海遺珠
  • 瑤琴巧韻

    舞秋月、佾江風，也是疏狂也任真

  • 文學創作
  • 網路休閒
  • 包羅萬象
  • 世情百態
  • COS專區
  • 記憶拼圖

    難為知己，半生飄零愁是雨；難為手足，一夢吹醒江無雲

  • 管理中心
  • 異度魔界
  • 上一主題
  • 下一主題
  • «
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • »
  • Pages: 47/49     Go
  • 新 帖
復制鏈接 | 瀏覽器收藏
紫楓
躲在步雲崖上的楓
級別: 天使
  • 作者資料
  • 發送短消息
  • 加為好友
UID: 568
精華: 0
發帖: 2425
威望: 12 點
銀兩: 67145 兩
蓮花: 354 朵
本命: 龍劍風憶
王道: 龍劍風憶
牆頭:
配偶: ohmygod
座右銘: 短小精幹
注冊時間: 2005-01-16
最後登錄: 2025-03-10
鮮花(921)
460樓  發表於: 2010-01-02 02:12
只看該作者 | 小 中 大

 Re:10.01 癌症和Vit B17的相關性

主持人：嗨!各位美麗青春的美女們，你們還在用著密不透氣的妝走在大街上嗎？就像隨時隨地帶著一層面具一樣。 V<k8N^  
-B86U6^s  
sc,Xw:YO  
路人甲，伏嬰師正巧從旁邊經過。 cM&{+el  
gz3pX#S  
主持人：耶耶耶∼這位朋友，能不能耽誤你一點點時間來替我們做個小實驗，保證讓你有超乎想像的驚喜！！！ E Cyyl  
zOQ>d|p?X  
伏嬰師：喔，驚喜？那我將期待你將替我帶來的驚喜，可別讓我失望才好。 !.d@L6  
8#vc(04(  
主持人：耶，這位朋友，你會不會覺得每次化妝就像出門都要帶著一個面具很麻煩啊？ XQw>EZdj_N  
/Q~i~B 2j-  
伏嬰師：我本來就帶著面具。 #8)*1?  
u*hSj)vr1  
(圖一) 8<Hf" M  
T#>7ub  
h<$MyN4]g  
主持人：這啊……我們方便把面具拿下來做個小實驗，我們這裡有一個超神奇的產品，可以讓你以後出門不用在戴面具喔。 ght$9>'n  
ti#7(^j  
伏嬰師：方便是方便，不過要我拿下面具，可是要有很強大的心理準備喔。 K.0:C`C  
f k&8]tK4  
主持人：先生你放心，這裡什麼都沒有，就是膽最多，你儘管拿下吧。 z*-2.}&U<  
irfp!(r  
伏嬰師：好。 BqT y~{)+  
AJ=qna  
(圖二) ?nL.w  
#"B\UN  
8SGo9[U2  
主持人：哇，阿娘喂∼這是什咪妖怪，看我這個要你命三千，西瓜刀！毒藥！火藥！硫酸！單車煉！手槍！手榴彈！殺蟲劑！每一樣都是能獨當一面的殺人武器！現在聚在一起，看你怕不怕！ `^)jLuyu  
')$+G152  
i*Z" Me  
(圖三) "yS _s  
sfNE68I2  
@<elq'2  
伏嬰師：去西!!!（伏嬰師無情的飛踢，狠狠的落在無辜的主持人身上。） 3xaR@xjS  
B\XKw'   
主持人：歹謝，是我的錯，是我的不對，你麥再打，我要介紹的是這一款超強魔幻無敵霹靂逼逼礵，真的超神奇，相信我只要30秒！ JT!9\i  
"/wyZ  
ojan Bg   
伏嬰師不屑的把腳抬起，拿起超強魔幻無敵霹靂逼逼礵開始塗抹，神奇的事情發生了，原本潰爛的腐肉開始變的透明，就連凹凸不平的肌肉也開始光滑，這真是太太太神奇了!!! @"^0%/2-  
;'cN<x)% |  
(圖似) ):[7E(F=  
M r5v<  
6 |PrX L&  
主持人：各位觀眾，這實在是太神奇了，真令人不可相信啊！這此祝賀各位2010年事事順利，新年快樂啊∼！ '2 PF  
N$U$5;r~`  
伏嬰師；喂∼你話題也轉的太快了吧！
頂端
  • 回復
  • 引用
  • 分享
紫楓
躲在步雲崖上的楓
級別: 天使
  • 作者資料
  • 發送短消息
  • 加為好友
UID: 568
精華: 0
發帖: 2425
威望: 12 點
銀兩: 67145 兩
蓮花: 354 朵
本命: 龍劍風憶
王道: 龍劍風憶
牆頭:
配偶: ohmygod
座右銘: 短小精幹
注冊時間: 2005-01-16
最後登錄: 2025-03-10
鮮花(921)
461樓  發表於: 2010-02-13 22:48
只看該作者 | 小 中 大
每天三分鐘!日本超人氣 「腸道按摩減肥法」! (上) Lr$go6s  
Charlene(2009-11-30) ,!#*GZ.ix  
  最近在日本流行一種「腸道按摩減肥法」! 每天只要進行三分鐘的腸道按摩, 不需要痛苦的節食, 就能達到輕鬆減肥的效果! 還能夠塑造纖腰、改善便秘、並達到美肌的效果!  Charlene奉行之後覺得非常輕鬆, 而且對身體非常有好處, 迫不及待要和大家分享!     |$8~?7Jv  
%4et&zRC  
!dyXJ Q  
PgtJ3oq [}  
  腸內乳酸菌減少、腸內環境惡化，會導致便秘。糞便在腸內的時間過長，糞便中的老廢物質與毒素就會被腸子吸收, 造成肥胖、肌膚粗糙、精神不佳、肩膀僵硬以及口臭! 「腸道按摩減肥法」的原理在於透過按摩提升腸道活性, 讓腸道健康, 達到健康美容減肥的效果! /Z'L^ L%R  
5:Z0Pt  
[j=yMP38!:  
9g'LkP  
在進行腸道按摩之前, 要先讓全身放鬆!  可以藉由兩個準備動作達到這個目的:   5m\<U`  
j*so9M6|c  
1.      深呼吸 "p_J8  
oHd FMD@  
仰臥, 慢慢地用鼻子吸氣, 感受到肚子鼓起來, 然後用嘴巴吐氣! 吐氣時嘴型不是「呼」, 而是「哈」, 更能達到放鬆的效果! 重複五次讓身體徹底進入放鬆狀態! &"f";  
]zE;Tw.S  
_aGOb;h  
%b&". mN  
2.      搖擺身體矯正骨盤 EMwS1~3dD  
JEXy%hl  
A.    深呼吸之後保持仰臥姿勢, 膝蓋龔起! DFZkh^PFd  
G&D7a/G\  
B.    深吸一口氣, 然後慢慢吐氣, 轉動腰部, 双膝向左倒下! H?<N.Dq  
` Q|*1  
C.    一邊吸氣, 一邊慢慢的將膝蓋回到中央位置! #hfXZVD  
zi|+HM  
D.    然後吐氣, 轉動腰部, 雙膝向右倒下! 左右重複四次, 讓身體有柔軟的感覺!這樣腸到按摩的準備動作就完成了!   -lbm* -(  
Jj!vh{  
}\tdcTMgS  
t3*wjQ3  
接下來進入腸道按摩的重頭戲! 腸道按摩的順序是小腸à 大腸à 肝臟/胃，記住按摩時要保持深呼吸, 身體放鬆的狀態!   1"zDin!A  
4r>6G/b8*  
1.      小腸按摩 hn5h\M?  
G_;)a]v8)  
A.    仰臥! 按壓肚臍周圍的六個穴道(距離肚臍三根手指的位置), 從肚臍正上方的穴道開始! "+kL )]  
)j9SGLo  
xSktg]u Se  
-~s!73pDY  
B.    按壓時用雙手指尖按壓, 稍微用點力道有點痛感。按之前先吸氣, 吐氣時一邊數一二三四一邊用力按壓! 數五六七八時慢慢放開! !\zWF  
t[ubn+  
EN$2,qf  
Lm*e5JnV  
C.    然後以同樣的方式以順時針順序按壓剩餘的五個穴道! E@@5BEB ~  
]$ L|  
|SoCRjuCPM  
qaY1xPWz"  
D.    最後針對按下去硬硬與感到疼痛的部位特別加強, 按完後身體會感到輕鬆, 肚子也覺得清爽不少!   l)G^cSHF.3  
Z,sv9{4r  
Huy5-[)15  
rf $QxJ  
2.      大腸按摩 |v \_@09=  
iP =V8g?L  
A.    身體左側向下橫臥。將大拇指以外的四隻手指放在骨盤內側, 大拇指放在背側, 夾住腰部。 "fG8?)d;  
S?>HD|Z  
zz+$=(T:M  
JLnH&(O  
B.    大口吸氣, 然後一邊慢慢吐氣, 一邊將手腕向身體內側倒。數一二三四用力按壓, 然後邊吐氣數五六七八邊放開!! ~Mx!^  
?3nR  
h]Wr [v  
 'C`U"I  
C.    B的動作重複3次! 身體相反側也同樣重複3次!  O{QA  
HBy[FYa4  
>pU$wq|i  
k9k XyX[  
※    肋骨與骨盤間每次間隔兩公分, 按壓三次! J3e96t~u  
P^ A!.}d  
s8ywKTR-  
d6'{rje(  
※    便秘的人特別需要大腸按摩, 能夠幫助速便排出! 按壓時感到疼痛者, 可能是動物性蛋白質攝取過多!   BUWqI dg  
xDG2ws=@D  
J#w J4!  
Z3#P,y9@  
http://tw.fashion.yahoo.com/blog/YMT.BWtJcv81NlmatO9wtw--/article/?mid=5138 tQ8.f  
24E}<N,g  
轉仔  感覺很有用處  PO過來
頂端
  • 回復
  • 引用
  • 分享
紫楓
躲在步雲崖上的楓
級別: 天使
  • 作者資料
  • 發送短消息
  • 加為好友
UID: 568
精華: 0
發帖: 2425
威望: 12 點
銀兩: 67145 兩
蓮花: 354 朵
本命: 龍劍風憶
王道: 龍劍風憶
牆頭:
配偶: ohmygod
座右銘: 短小精幹
注冊時間: 2005-01-16
最後登錄: 2025-03-10
鮮花(921)
462樓  發表於: 2010-02-15 01:27
只看該作者 | 小 中 大
*刀龍傳說  一些小感想* >hPQRd  
fI{ESXU  
刀龍說真的  是近期最好看的一個系列  裡頭的劇情環環相扣 {1IfU  
IAw{P08+  
真的很精采 ix([mQg  
Ka[t75~;  
在人物刻畫也非常詳細 S& S Q  
_oHNkKQ  
羅喉和黃泉  一位是被群眾背叛的霸主  一位是性格彆扭的月族遺孤   Gcdd3W`O  
i&5XF  
這一對的相處模式讓人看了會心一笑 spdvZU=}  
B.dH(um  
到最後羅喉被刀無極所殺  黃泉的扛起他的仇恨 也讓人覺得不捨........ ex::m&  
+wEac g>>E  
gLE:g5v6  
御不凡和漠刀 S'4(0j  
O!P H&;H  
記得御不凡最開始  其實不算的搶眼的角色  不過他最初就是跟在漠刀身邊的朋友 ,eTUhK  
lwrC pD .  
到後來  他所扮演的角色成功吸引所有人的目光 S<VSn}vn  
UmKI1l  
幽默  風趣  能力不強  卻有擁別人沒有的正義感 UJM1VAJ0  
cl]Mi "3_  
漠刀也因他折服  為他展現溫柔的一面 %/|9@er  
:pGaFWkvO  
"絕塵......" "t (p&;d  
# WAZ9,t  
不凡喊他的名子時  漠刀總是會特別溫柔  像此生只為你 cd(GvX'  
. +3BBQ+x!  
. ]^lw*724'>  
Kla'lCZ  
刀無極嗎--- %>~sJ0  
@)|C/oA  
其實他突然轉壞卻是有跡可尋  在某個洞穴  一個練武的小童  在成功出關後 i.3= !6z  
*v9 2  
馬上被一個蒙面人所殺   8n'B6hi  
yzerOL  
原來這就是個伏筆.
頂端
  • 回復
  • 引用
  • 分享
紫楓
躲在步雲崖上的楓
級別: 天使
  • 作者資料
  • 發送短消息
  • 加為好友
UID: 568
精華: 0
發帖: 2425
威望: 12 點
銀兩: 67145 兩
蓮花: 354 朵
本命: 龍劍風憶
王道: 龍劍風憶
牆頭:
配偶: ohmygod
座右銘: 短小精幹
注冊時間: 2005-01-16
最後登錄: 2025-03-10
鮮花(921)
463樓  發表於: 2010-02-15 01:36
只看該作者 | 小 中 大
放上一些小龍和小劍的照片 uI1 q>[  
"|qqUKJZ  
0=AVW`J  
X!9 B2w  
"nw;NIp!  
mF,Y?ax  
y CVI\y\B  
頂端
  • 回復
  • 引用
  • 分享
紫楓
躲在步雲崖上的楓
級別: 天使
  • 作者資料
  • 發送短消息
  • 加為好友
UID: 568
精華: 0
發帖: 2425
威望: 12 點
銀兩: 67145 兩
蓮花: 354 朵
本命: 龍劍風憶
王道: 龍劍風憶
牆頭:
配偶: ohmygod
座右銘: 短小精幹
注冊時間: 2005-01-16
最後登錄: 2025-03-10
鮮花(921)
464樓  發表於: 2010-02-15 01:57
只看該作者 | 小 中 大

 Re:02.15 小龍 小劍 照片更新

對不起!您沒有登錄,請先登錄論壇.
頂端
  • 回復
  • 引用
  • 分享
紫楓
躲在步雲崖上的楓
級別: 天使
  • 作者資料
  • 發送短消息
  • 加為好友
UID: 568
精華: 0
發帖: 2425
威望: 12 點
銀兩: 67145 兩
蓮花: 354 朵
本命: 龍劍風憶
王道: 龍劍風憶
牆頭:
配偶: ohmygod
座右銘: 短小精幹
注冊時間: 2005-01-16
最後登錄: 2025-03-10
鮮花(921)
465樓  發表於: 2010-02-15 02:09
只看該作者 | 小 中 大

 Re:02.15 小龍 小劍 照片更新

感謝雪親  贈與俺的卜掛用杯   小小的  小雨可以拿喔 z\K"Rg~J  
Z/k:~%|E  
mq@6Q\Z+  
WI-&x '  
)'l:K.F  
&J[:awQX  
:r{<zd>;  
h2Ld[xvCu%  
2bJQTk_S  
這一次的照片  可能是光線不足  所以都有些模糊
頂端
  • 回復
  • 引用
  • 分享
紫楓
躲在步雲崖上的楓
級別: 天使
  • 作者資料
  • 發送短消息
  • 加為好友
UID: 568
精華: 0
發帖: 2425
威望: 12 點
銀兩: 67145 兩
蓮花: 354 朵
本命: 龍劍風憶
王道: 龍劍風憶
牆頭:
配偶: ohmygod
座右銘: 短小精幹
注冊時間: 2005-01-16
最後登錄: 2025-03-10
鮮花(921)
466樓  發表於: 2010-03-08 01:34
只看該作者 | 小 中 大

 Re:02.15 小龍 小劍 照片更新

PQy4{0 _  
dMh:ulIY>  
龍:逆我非道是誰? Nv#t:J9f  
劍:只是故人...... T$>WE= Y  
gZN8!#h}B  
MLXNZd   
/KFfU1  
龍:我在問一次  逆我非道是誰 ,k24w7K%d  
劍:龍宿 你是不是變顏色了? qB5j;@ r  
Ur9?Td'*>  
&TUWW/?T  
,c;Kzp>e  
龍:快招,麥給我轉移話題 N(; 1o.~  
劍:好亮  我的眼睛...... bWH&P/>  
Z_$%.  
Q A<Rhv,  
{+ ][5<q  
劍:我招 我招 他就是酥胸 他不是吾酥胸 可大家都叫他酥胸 urbp#G/>  
MV5_L3M  
CNih6R  
| z9*GY6RU  
劍:龍宿  這就是事實 這就是一切了!你趕緊拿開...... !=pn77`g >  
龍:劍子仙跡  你等著佛牒來愛你吧!
頂端
  • 回復
  • 引用
  • 分享
紫楓
躲在步雲崖上的楓
級別: 天使
  • 作者資料
  • 發送短消息
  • 加為好友
UID: 568
精華: 0
發帖: 2425
威望: 12 點
銀兩: 67145 兩
蓮花: 354 朵
本命: 龍劍風憶
王道: 龍劍風憶
牆頭:
配偶: ohmygod
座右銘: 短小精幹
注冊時間: 2005-01-16
最後登錄: 2025-03-10
鮮花(921)
467樓  發表於: 2010-03-09 01:28
只看該作者 | 小 中 大

 Re:02.15 小龍 小劍 照片更新

快走減肥塑身法(基礎篇+小腹篇).Charlene(2010-03-05) J*r*X.  
「快走」是很好的運動, 除了增加心肺功能與消耗熱量減肥之外, 只要稍加注意走路的方式, 還可以雕塑身材曲線喔! 今天Charlene就與大家分享如何透過簡單的「快走」, 達到瘦小腹、瘦下半身與瘦上半身的效果! .I7pA5V{#  
Tl%`P_J)-S  
%>yG+Od5Z  
};mA^xO]j  
在針對部位別加強之前, 要先知道快走的基本守則, 這樣能夠增加對肌肉的鍛鍊, 達到事半功倍的效果, 有效提升基礎代謝率! .7Dtm<K#  
i5en*)O8  
快走基本5守則 S ^"y4- 2  
1.      丹田用力, 骨盤保持正的位置, 背部打直盡量伸展。 ./- 5R|fN  
※     丹田位置約在肚臍下方7公分, 體內腹部與背部中心處 ]%hn`ZJ  
2.      比平時走路邁更大的步子(約2~3成) 5-|:^hU9  
],>@";9u"  
3.      保持時速6公里(每分鐘前進100公尺)速度 o15-ZzE-  
4.      保持4的速度, 手肘彎曲成90度, 感覺到背部肌肉被牽動, 搭配快走的速度擺動手臂 ot,jp|N>f~  
5.      快走過程中搭配後續介紹的蹲屈與伸展動作, 每週三次, 每次快走20分鐘至1小時 :yL] ;J  
fX(3H1$"  
.!Qki@  
瘦小腹快走法(共45分鐘) {}>0e:51  
Z)e/ !~""]  
瘦小腹快走法要注意的重點就是丹田呼吸以及肌肉運動, 這樣可以刺激分解脂肪的荷爾蒙分泌, 達到脂肪燃燒的效果! +M./@U*g  
spGb!Y`mR  
. S!mf  
[^R^8k  
Step 1 丹田呼吸+腹部肌肉運動(5分鐘) tnV/xk#!  
yd^ {tQi  
丹田呼吸 i)o2klIkB  
1.      雙腿張開與肩同寬, 雙手放在丹田上, 意識腹部的變化! \<&m&%Zs  
",p;Sd  
2.      用鼻子吸氣, 感覺到腹部逐漸鼓起! !SC`D])l  
ZEXc%-M  
3.      用嘴巴慢慢吐氣, 用20秒的時間把一口氣吐完! v V'EZ ?  
x5|I  
※     重複丹田呼吸數次 gcii9vz `  
※     在快走過程中意識保持丹田呼吸 jk"`Z<j~  
{i1| R"ta  
wc0jhHZO ?  
靠牆壁瘦小腹運動 2;[D;Y}  
1.      後腦杓、背部、臀部、小腿肚、腳跟緊靠牆壁站立，重心放在身體中心，肩膀放鬆，雙手放在腰部與牆壁中間。此時要保持丹田呼吸! %OtFHhb  
jG6]A"pr  
2.      腹部用力，用手用力壓腹部，像把背部用力像牆壁推，保持五秒鐘! 骨盤保持直立正向, 重複5-10次! @d^Grm8E  
4qN{n#{+]  
Qwz}B  
CWf / H)~  
efSM`!%j  
kJWn<5%ayg  
Step 2 瘦小腹快走法 (30分鐘) G !<Z.]  
PUz*!9HC  
基本快走法: /Y*WBTV'  
Zvhsyz|  
要注意的只有「邁開大步提高速度走」，然後注意文章開始提到的5大基本守則即可! 'UkxS b  
fr,7rS/w{l  
習慣之後可以在快走過程中加入下面兩個進階應用動作: @M<|:Z %.@  
kHk px52  
A. 抬腿動作 68bQ;Dv  
1.      在快走途中, 單腳盡量抬高, 然後雙手抱膝保持三秒。抬高的腿向前踏出, 繼續前進! iF*:d  
>@BnV{ d  
※ 腳抬起時, 身體不要向前傾, 背要挺直! 這個動作可以鍛鍊腹部以及骨盤周圍的肌肉! > pgX^  
Y4%:7mw~=  
r~[Ia!U?  
sD<a+Lw}x  
B. X型走法 4)E_0.C  
1.      快走途中, 在吐氣時, 將右膝上抬碰到左手肘, 保持三秒鐘, 然後回復正常姿勢前進4-5步! BK*x] zG$  
3NZK*!@ '  
2.      接下來是用左膝去碰右手肘, 保持三秒鐘, 然後回復正常姿勢前進4-5步! qsL) }sC^8  
%/EVUN9=  
※     覺得某邊動作比較困難者, 表示身體的平衡不好。覺得困難的一邊多做4-5次, 以調整身體肌肉的平衡! E"\/ M  
J`^ag'  
xE1 eT,  
t c[n&X  
"~E[)^ANxD  
?MXejEC  
Step 3 丹田呼吸+伸展運動 (5分鐘) za#s/b$[  
XXbqQhf  
快走結束後, 作些簡單的伸展操讓身體慢慢冷卻下來。伸展動作可自由選擇但請注意保持丹田呼吸法!
頂端
  • 回復
  • 引用
  • 分享
紫楓
躲在步雲崖上的楓
級別: 天使
  • 作者資料
  • 發送短消息
  • 加為好友
UID: 568
精華: 0
發帖: 2425
威望: 12 點
銀兩: 67145 兩
蓮花: 354 朵
本命: 龍劍風憶
王道: 龍劍風憶
牆頭:
配偶: ohmygod
座右銘: 短小精幹
注冊時間: 2005-01-16
最後登錄: 2025-03-10
鮮花(921)
468樓  發表於: 2010-05-13 17:00
只看該作者 | 小 中 大

 Re:02.15 小龍 小劍 照片更新

龍戰八荒目前些小感想 +$X#q8j06  
1<+2kBuY  
* t(GR)&>.2  
Y^36>1.:  
龍戰給我的感覺  第一就是等級很亂 一開是某某某很強 強到爆 等之後又弱的人打的平平 jxiC Kx,G  
3:5 &Aa!  
拖戲的戲碼太多 無意義的戰鬥也太多 從火宅來的三人組 除了寒煙翠有劇情可看 其他兩位 : k7uGD  
f?oa"   
看不出有多大做為   BQBeo&n6  
|"XPp!_uN  
.udv"?!z  
比較有有驚喜的是 衛青風居然出現了 =口= 6``'%S'#  
*"WDb|PBb  
雖然五官都改了 從青澀小弟變成精神系型男帥哥   YWMGB#=  
GFfq+=se  
最近編劇常碩造出對於人生 愛情 心理上有問題的角色 似乎反應現今社會狀態 a,3j,(3  
#Pw2Q  
U`,0]"Qk  
上一集看到了 少獨行  我真覺得他是個驚喜  很少角色過了那麼久  個性還能不走樣的 $p#%G#T  
~ns7O  
"白癡嗎" iS&l8@2a  
 |?Frj  
這個問候句 聽來倍感溫馨   在這人性多變的霹靂裡  他依舊如初 fq5_G~c =  
7a#4tqM#  
以前不覺得什麼  現在到覺得很可愛 vy_D>tp  
N+LL@[  
@S|jC2^+h  
順說  千葉傳奇  我也覺得是個編排很棒的角色  上周短短一撇  高興終於又有他的出頭了 b3S.-W{p.  
O:TlIJwW  
應該很快就能放出來 )'/|)  
lrWV#`6!+  
@mE)|.f  
至於三先天啊...... <c)+Fno[E_  
rEHkw '  
TAT AtU v71D:  
lZyG)0t,g  
嘆...........
頂端
  • 回復
  • 引用
  • 分享
紫楓
躲在步雲崖上的楓
級別: 天使
  • 作者資料
  • 發送短消息
  • 加為好友
UID: 568
精華: 0
發帖: 2425
威望: 12 點
銀兩: 67145 兩
蓮花: 354 朵
本命: 龍劍風憶
王道: 龍劍風憶
牆頭:
配偶: ohmygod
座右銘: 短小精幹
注冊時間: 2005-01-16
最後登錄: 2025-03-10
鮮花(921)
469樓  發表於: 2010-05-16 01:38
只看該作者 | 小 中 大

 Re:02.15 小龍 小劍 照片更新

http://ifit.fashionguide.com.tw/news/news.php masT>vM  
]W Zq^'q.  
一個跟減重很有相關的網頁 t6,wjN-J  
(RUT{)p[  
推薦的 -b9;5eS!  
<+^6}8-  
http://ifit.fashionguide.com.tw/news/news-content.php?fid=&nid=31 j4>a(  
B|C/Rk6?  
http://ifit.fashionguide.com.tw/news/news-content.php?fid=&nid=19 Kx. X7R  
ybeKiv9  
http://ifit.fashionguide.com.tw/xoxoooxx/e-17912.html >iOzl wmG  
&K43x&mFF  
這三篇文章俺看不少  覺得這三篇蠻有內容的  實在推薦去看 j:}J}P  
I=7Y]w=  
俺最近減重的方向 往碩身方向前進 碩身不等於減重  而是讓體型看起來標準 P+!"wX0*N  
-pU|hSW*b  
俺發現碩身比減重容易多 而起更容易達到
頂端
  • 回復
  • 引用
  • 分享
  • 上一主題
  • 下一主題
  • «
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • »
  • Pages: 47/49     Go
三十六雨 記憶拼圖
http://www.36rain.com
訪問內容超出本站範圍，不能確定是否安全
繼續訪問取消訪問

Total 0.030916(s) query 4, Time now is:06-20 07:48, Gzip disabled
Powered by PHPWind v7.0 Certificate Code © 2003-09 | Designed by Cyaull
    清除Cookies | Contact us | Wap | Top